Le GUC Plongée propose une section Apnée pour une groupe de 60 plongeurs apnéistes, proposant des entrainements et des formations de différents niveaux et des activités externes tout au long de l’année pour s’initier ou se performer.
Organisation des séances de formation & entraînement
Les séances ont lieu les mardis soir, principalement à la piscine du Campus, sur les mêmes périodes d’activités de la plongée scaphandre. La section dispose de 4 lignes d’eau de 25 m dédiées :
- 2 lignes nouveaux arrivants/débutants,
- 1 ligne loisir,
- 1 ligne performance.
Chaque ligne est encadrée par un initiateur fédéral ou un moniteur fédéral. Les 2 lignes débutants sont gérées par cycle de 3 séances par un encadrant différent pour varier l’apprentissage.
Les séances sont variées : séance vidéo, séances techniques, séances « visualisation », séances performance, …
➕En savoir plus sur la piscine
Matériel nécessaire
Pour débuter l’apnée, des palmes de plongée et un masque de plongée suffisent. L’activité étant assez énergivore et la température de l’eau de la piscine n’étant pas très chaude, on vous conseille de porter un shorty ou une combinaison intégrale, surtout si vous avez rapidement froid dans l’eau.
Pour des séances d’approfondissement, des palmes d’apnée et un masque spécifique à l’apnée sont conseillés.
Enfin, bonnet de piscine obligatoire à la piscine du campus !
Sorties extérieures
Le club organise différentes sorties tout au long de l’année :
- une sortie fosse par mois, au centre aquatique de Meyzieu-Lyon,
- des sorties mer aux beaux jours : Week-end Apnée Marseille (Descente sur câbles et explo), week-end voile-apnée Méditerranée vers les Iles d’Hyères ;
- des sorties lac en été, apnée sous glace, etc…
En savoir plus/contacts apnée
➕Suivre les actualités des clubs d’apnée de la région grenobloise sur un site dédié : https://apnealp.fr/
Responsable GUC Plongée – Section Apnée : Philippe PEAN